Вверх
Заказать звонок
Запись
на прием
Беременность осенью: как провести время по-настоящему круто?
osen_i_beremennost 06/11/2017
Беременность осенью: как провести время по-настоящему круто?

Осень - прекрасный сезон для вашей беременности. Почему? Помните совет врача: проводить много времени на свежем воздухе и есть побольше овощей и фруктов? Это идеальное время года для обеих рекомендаций! В этой статье мы подскажем, как провести осенние дни не только с пользой, но и весело.

1. Школьная пора

Не только дети начинают учиться каждую осень. Подготовка к материнству требует немалых знаний и навыков, поэтому готовиться можно начинать уже сейчас. Запишитесь на курсы для будущих родителей, назначьте встречу с консультантом по лактации, начните заниматься йогой для беременных. Это время может стать самым познавательным и полезным, если вы этого захотите.

2. Осенняя фотосъемка

Сохранить памятный момент – обязательное условие для будущих родителей. Фотосъемка на открытом воздухе – прекрасный вариант. Разноцветная осенняя листва, сквозь которую сочатся лучи солнца, создает великолепный естественный фон. Поэтому нанимайте фотографа или же берите свой фотоаппарат в руки и вперед за яркими снимками.

3. Больше витаминов

Побалуйте себя всеми вкусностями осеннего сезона. Настало время, когда на рынках в изобилии лежат фрукты и овощи. Они обеспечат ваш организм и будущего малыша натуральными витаминами и не прибавят лишних килограмм.

4. Праздник костюмов

Не отказывайтесь от развлечений! Хэллоуин – это тот праздник, где можно весело провести время и попробовать себя в совершенно новых образах. Проявите фантазию или посмотрите веселые идеи в сети Интернет, как можно превратить свой живот в лучшее дополнение праздничного костюма.

5. Боди-арт

Проявите творческий подход и разрисуйте живот, ведь беременность – идеальное время для того, чтобы вспомнить о своих талантах. Футбольный мяч, арбуз или целая планета! К тому же у вас появится еще один повод пополнить семейные архивы яркими фото, а свой день – хорошим настроением!

6. Наряды

Экспериментируйте с нарядами. Даже старые вещи можно превратить во что-то интересное, например, сочетая платья с легинсами и ботинками. Время в ожидании малыша не повод отказаться от модных образов.

7. Прогулки

Наконец-то настало время, когда вы спокойно можете выйти из дома и вдохнуть свежий воздух. Не слишком жарко, не слишком холодно – идеально! Прогулки как физическое упражнение хороши и для вас, и для вашего ребенка, поэтому разгребайте яркие листья ногами, ведь на улице – удивительная осень!