Вверх
Заказать звонок
Запись
на прием
Новости
noviy_god_na_otlichno 28/12/2016
Зимние праздники: пережить на «отлично»

Ни для кого не секрет, что в период гуляний, а, особенно, новогодних, торжество превращается в праздник живота. И последствия иной раз оказываются печальными... Чтобы этого избежать - готовимся заранее!

Подробнее

Правила беспроблемного застолья

Основными причинами проблем с желудком является неумеренное употребление несочетающихся друг с другом продуктов, а также алкогольной продукции. Что же делать, чтобы не попасть из-за праздничного стола на казенную койку в больницу?

Прежде всего, стоит запомнить главное правило – не переедать!

Если же сложно будет удержаться от соблазнов, то рекомендуется за некоторое время до трапезы или после нее принять медпрепараты, которые облегчат "праведные труды" органов желудочно-кишечного тракта и помогут им в переваривании пищи. К таким препаратам можно отнести, например, "Мезим" и его аналоги. Однако, не стоит делать таблетки привычной частью рациона, поскольку организм должен и сам заниматься выработкой необходимых ферментов.

Вторым правилом можно назвать контроль над принимаемым алкоголем, причем, это касается не только его количества, но и качества употребляемых "веселящих напитков".

В-третьих, обратите внимание на предпочитаемые блюда и их совместимость. За столом стоит уделить внимание потреблению овощей и фруктов, например, легких салатов, ибо содержащаяся в них клетчатка способствует правильному расщеплению продуктов и помогает усваиванию полезных веществ. Вместо жирных сортов мяса лучше использовать диетические или заменить их рыбой, к примеру, подать запеченного карпа. Не стоит забрасывать все продукты без разбора в рот, надеясь на то, что в желудочно-кишечном тракте находится цех по сортировке поступающих веществ, и он сможет избавить нас от  запоминающихся, но не особенно приятных последствий бездумного потребления всего подряд.

Наконец, четвертое правило – если все же не удалось проявить у праздничного стола воздержанность, то последующие 2-3 дня просто необходимо сделать разгрузочными. Что это значит? Включите в рацион кисломолочные продукты, такие, как нежирные кефир, творог или йогурт. Стоит на этот период ограничить употребление тяжелой пищи, мясных продуктов, а лучше сосредоточиться на овощах и фруктах. Можно использовать диетические травяные чаи, которые будут способствовать нормализации деятельности органов пищеварения и помогут справиться с последствиями застолья.

Свернуть
chego_ne_stoit_delat_pered_ng 27/12/2016
Чего не стоит делать перед НГ

В канун Нового года всем женщинам хочется выглядеть привлекательно и сногсшибательно, чтобы на корпоративном празднике блеснуть своей красотой. Однако же, в погоне за красотой не стоит бездумно бросаться в крайности, тем более, если до желаемого праздника остались считанные дни. Так чего же не следует делать перед Новым годом, чтобы не жалеть о последствиях?

Подробнее

Похудение

Мысль о нем хотя бы раз в год обязательно приходит в голову любой женщине. Так вот, даже если вы безапелляционно решили сбросить лишние 10 кг за несколько дней до наступления праздника, то не стоит – времени явно не хватит, да и спешка лишь навредит вашему организму и приведет к стрессовой ситуации. И никто не гарантирует, что реакцией на стресс ваш организм не изберет активное накапливание "запасов продовольствия" (только не в холодильнике, а на боках и талии).

Заняться этим необходимо было уже, как минимум, месяц, а то и полтора назад. Но не все потеряно, даже несколько дней, на протяжении которых вы сможете придерживаться правильного питания, исключив жирную, мучную и сладкую пищу из рациона и добавив значительное количество воды, параллельно занявшись спортом, позволят стать немного легче и намного энергичнее.

Косметические процедуры глубокой очистки

Не стоит планировать такие процедуры менее, чем за неделю перед Новым годом, желаемый эффект наступит с явным опозданием. Подумать о комплексной очистке кожи необходимо заранее – хотя бы за пару недель до праздника. Не стоит делать и процедуры контурной пластики, ведь восстановительный период некоторых из них составляет месяц и более. Зато никто не запрещает применять различные крема, маски и прочие штучки. Но и тут будьте осторожны, пользуйтесь лишь проверенными средствами. Кто знает, не вызовет ли новый скраб, к примеру, несимпатичные пятна на лице?

Радикальная смена внешнего вида

Ни для кого не секрет, что женщины любят экспериментировать со своей внешностью, прической, цветом волос. Но если вы задумались об этом в канун Нового года, то здесь сначала необходимо все хорошо обдумать. А лучше увидеть будущий образ своими глазами, например, получив его посредством виртуального редактора, который, в идеале, должен быть представлен в любом уважающем себя салоне красоты.

Согласитесь, изменение имиджа наобум чревато испорченным праздником.

Ослепительная улыбка

Безусловно, белоснежная «голливудская» улыбка придает шарм и удачно подчеркивает здоровье ее обладательницы, но, тем не менее, не стоит форсировать события непосредственно в канун праздника. Про блистательную улыбку необходимо подумать заранее, месяца за полтора-два до Нового года. Поскольку одним из побочных явлений при отбеливании зубов является их повышенная чувствительность, то, совершив эту процедуру накануне новогоднего застолья, вы рискуете испортить себе праздник (по крайней мере, сделать его гастрономическую составляющую скудной).

 

А главное запомните - праздник внутри Вас! Поэтому постарайтесь сохранять хорошее настроение  и дарите его своим родным и близким! С наступающими праздниками!

Свернуть
besplodie diagnostika 21/12/2016
Диагностика бесплодия: первичные мероприятия

Бесплодие представляет собой одну из глобальных проблем современности, ведь с каждым годом увеличивается число людей сталкивающихся с этим явлением. В чем же причина бесплодия, и каковы первичные мероприятия, проводимые для диагностики данного недуга? Попробуем найти ответы на эти вопросы!

Подробнее

Причины бесплодия

Основными причинами бесплодия у обоих полов являются нарушения в гормональном фоне организма, реже причиной могут стать врожденные патологии.

Как всем известно, репродуктивная система женщины - довольно сложная структура, поскольку для зарождения жизни мужскому семени приходится пройти долгий путь для “свидания” с женской яйцеклеткой, а потому любые препятствия на этом пути могут привести к невозможности этой встречи и, соответственно, отсутствию беременности.

Среди распространенных препон на этом пути выделяют спайки в маточных трубах, а также в области малого таза. К образованию таких спаек могут привести как перенесенные заболевания, так и приобретенные патологии.

Также в 5-8% случаев причинами бесплодия может быть иммунологический фактор, обусловливающий непринятие мужских клеток, а также психологический фактор, который возникает по причине страха женщины перед беременностью и родами.

Согласно классическому определению, бесплодие – это отсутствие беременности у женщины в течение года (а при возрасте старше 35 лет, в течение полугода) при регулярной половой жизни без использования средств предохранения.

Бесплодие у мужчин проявляется в нарушении качества мужского семени или наличии проблем с его достаточным выбросом при половом акте. Такие нарушения чаще всего возникают в результате перенесенных инфекционных заболеваний, причем, не только венерических, например, обычная свинка тоже может привести к бесплодию (но далеко не всегда).

Также среди причин проблем с зачатием можно выделить последствия хирургических операций, нарушения в гормональном здоровье организма, злоупотребление алкоголем и курением, реже причиной может выступать наследственность.

Как уже упоминалось выше, если семейной паре при наличии регулярной половой жизни в течение года без применения при этом средств контрацепции не удается стать родителями, то для выявления причин этого необходимо обратиться к врачу, причем, обоим партнерам, поскольку случаи мужского бесплодия встречаются не реже женского.

Диагностика бесплодия

Как и при любой болезни диагностика начинается с опроса и сбора сведений о здоровье.

В женской диагностике особое внимание уделяется периодическим циклам, их продолжительности, наличию болезненности или посторонних выделений при этом, определяется наличие предыдущих беременностей и устанавливается картина их протеканий, также обращают внимание на инфекционные заболевания и наследственность.

На начальном этапе врачи могут назначить проведение следующих мероприятий:

  • ультразвуковое исследование органов малого таза: для выявления патологий и определения состояния маточных труб и других органов;
  • сдача анализов крови и мочи на гормоны и наличие половых инфекций;
  • лапароскопия для детального обследования матки, маточных труб и других органов малого таза;
  • проведение специфических манипуляций для исследования микрофлоры в детородной системе;
  • сдача анализов на подверженность иммунологическому бесплодию
  • измерение базальной температуры: при необходимости измерения проводят на протяжении определенного периода, вплоть до 3 месячных циклов. На основании анализа данных можно судить о состоянии яичников и наличию овуляции;

Для диагностики мужского бесплодия врачом могут быть назначены следующие мероприятия:

  • сдача спермограммы: для выявления качества, жизнеспособности и подвижности семени.
  • ультразвуковое исследование: для выявления патологий репродуктивной системы, предстательной железы;
  • сдача анализов крови и мочи на гормональный фон и наличие половых инфекций;
  • сдача анализов на подверженность иммунологическому бесплодию;

Исходя из результатов этих первичных мероприятий диагностика бесплодия может либо завершиться (и внимание будет уделено ликвидации причин невозможности зачатия), либо продолжиться более узко направленными исследованиями. 

В любом случае при должной ответственности всех участников процесса вероятность позитивного исхода велика!

Свернуть
diagnostika_besplodya 16/12/2016
Методы диагностики бесплодия

Ухудшение экологического фона, сидячий образ жизни, стрессы, потребление высококалорийной пищи — вот неполный перечень факторов, вызывающих рост бесплодия. Иногда, супружеской паре достаточно сменить образ жизни для зачатия ребёнка, но в большинстве случаев проблема носит комплексный характер и требует вмешательства со стороны специалистов.

Подробнее

О масштабах проблемы свидетельствуют последние исследования, согласно которым, чуть ли не каждый десятый ребёнок рождается с помощью методов вспомогательной репродуктивной технологии.

Методы исследования и лечения нарушений репродуктивной системы противоположных полов разительно отличаются. В статье будет идти речь об основных видах исследований бесплодия среди женщин.

Нарушение базальной температуры

  БТ это температура тела, измеряемая термометром в прямой кишке. Необходимо регулярно его проверять минимум три месяца. Изменение температурного цикла кишечника свидетельствуют о нарушениях в функционировании яйцеклетки в период созревания.

Ультразвуковое исследование

  УЗИ органов малого таза, обязательный компонент программы обследования. Они помогают выявить разнообразные патологии половых органов на начальной стадии развития. Особенно эффективны ультразвуковые исследования для определения проходимость маточных труб (Эхогистеросальпингоскопия).

Трансвагинальная лапараскопия

 ТГЛ является самым эффективным среди нехирургических методов исследования состояния матки. Это последний этап исследований и применяется, если не удалось установить причину бесплодия с применением остальных методов.

 Осмотр репродуктивных, а при надобности и других внутренних органов производится с применением лапараскопа, оснащённого осветителем в паре с миниатюрной видеокамерой. Вводится аппарат в организм путём прокола брюшной полости. Исследования происходят под наркозом и в случае надобности, технология позволяет удалить кисты яичников, фиброматозные узлы и восстановить проходимость маточных труб.

Гормональные отклонения

  Нарушение соотношения специфических гормонов, часто может стать причиной бесплодия. Исследования помогают определить уровень дисбаланса и провести успешный курс медикаментозного лечения.

Диагностика иммунологического бесплодия

  Это разновидность бесплодия встречается довольно редко и является крайне тяжёлой формой нарушения исправного функционирования репродуктивной системы. Развитие патологии вызвано нарушением формирования антиспермальных антител.

 Анализы для выявления иммунологического бесплодия, назначают на начальном этапе исследований. Исследования проводят поэтапно, начиная с составления иммунограмы. Заканчивается цикл анализов пробой на совместимость.

 

Вместо эпилога

  Только комплексные всесторонние исследования помогают выяснить истинную причину бесплодия (их может быть несколько) и назначить соответствующий курс лечения.

   Не стоит отчаиваться, если исследования и лечение окажутся неудачными. Можно зачать ребёнка с помощью экстракорпорального (искусственного) оплодотворения. Ребёнком из пробирки сегодня трудно кого-то удивить.

 

 

Свернуть
gormonalnoe besplodie 13/12/2016
Гормональные причины бесплодия

По наблюдениям врачей проблема бесплодия на протяжении последних полутора сотен лет становится актуальнее во всем мире. Причинами инфертильности могут быть различные факторы, в том числе - и отклонения в гормональном здоровье человека (независимо от пола). В статье пойдет речь о гормональных причинах бесплодия.

Подробнее

Гормоны и их влияние на организм человека

Гормоны – биологически активные вещества, вырабатываемые эндокринными железами и осуществляющие воздействие на различные органы-мишени с целью обеспечения нормального функционирования всего организма. Основными источниками гормонов являются: гипоталамус, гипофиз, щитовидная железа, надпочечники, поджелудочная и половые железы, плацента.

Гормоны отвечают за активность клеток организма, определяют конституцию тела, оказывают влияние на мышление и физическую деятельность, задают тембр голоса, определяют половое влечение и поведение.

Эндокринная система выполняет регуляторную функцию, позволяя человеку приспосабливаться к перепаду температур, переносить голод, быть устойчивым к физическим и эмоциональным стрессам.

Исходя из этого, сложно переоценить значимость гормонов в организме человека, ведь, благодаря им, происходит множество важных процессов, поддерживаются в “рабочем состоянии” все системы организма. И, самое главное, благодаря гормонам, у нас есть возможность иметь детей.

Однако отклонения в гормональном здоровье влекут за собой трудности, в том числе - и в плане зачатия.

Бесплодие и гормональные нарушения

Как известно, для успешного зачатия и появления здорового ребенка необходимо, чтобы родители были здоровы во всех отношениях. И гормональное здоровье здесь играет одну из важнейших ролей! Любые нарушения гормонального фона человека влекут за собой сбои в системах организма. Причинами гормональных нарушений могут быть различные заболевания, неправильный образ жизни, психологическое состояние.

В большинстве случаев при гормональном расстройстве у женщин первыми страдают яичники, отвечающие за возможность забеременеть и произвести на свет здорового ребенка. Отклонения в работе яичников можно определить по косвенным признакам, например, если продолжительность менструального цикла менее 20 дней или свыше 40, то это уже повод для беспокойства и для визита к гинекологу.

В случае же, когда не удается забеременеть по вине мужчины, а это, кстати, тоже часто встречается в последнее время, то проверить и его гормональное здоровье будет нелишним. Именно поэтому к планированию ребенка семейной паре необходимо подходить со всей ответственностью.

Для женщины, решившей забеременеть, крайне важно за несколько месяцев до зачатия снизить психологическую нагрузку на организм, полноценно отдыхать и высыпаться. Если при соблюдении этих условий забеременеть так и не удается, то стоит провести обследование для выявления причины. Для этого врачи проводят ряд диагностический мероприятий, одним из которых является тест на овуляцию, позволяющий определить правильность и полноценность функционирования репродуктивной системы.

Стоит заметить, что сбои в гормональном здоровье практически всегда связаны с внешностью. Так распространенной причиной гормональных нарушений нередко является наличие лишнего веса или наоборот резкое беспричинное его снижение. Поэтому важно следить за своим весом и при любом его значительном изменении выяснять причину, по которой это произошло.

Также женщинам стоит обращать внимание на кожу, ее состояние ярко сигнализирует о состоянии гормонального здоровья, так, например, повышенная жирность или появление угрей явно указывает на проблему с яичниками и переизбыток выработки мужских гормонов в организме.

Излишняя естественная «волосатость» (или, наоборот, отсутствие волос в подмышечных впадинах или лобковой части), также служит признаком неладов с гормонами. Болезненное протекание менструаций, посторонние выделения при этом, а также чрезмерная чувствительность в грудных железах – все это говорит о «неисправностях» в гормональной системе и дает повод обратиться за консультацией к специалисту.

Однако нередки случаи, когда у женщины все в порядке с циклами, но все равно забеременеть не получается. В таком случае необходимо обратить внимание на выработку гормона прогестерона, который является одним из ключевых гормонов материнства. Заметить это можно при помощи измерений базальной температуры и измерения уровня прогесторона в крови. Для повышения уровня прогестерона врачами рекомендован прием витаминных комплексов на базе витаминов группы B и E.

Что касается лечения гормональных нарушений, то здесь существует масса различных терапий, в основном сводящихся к коррекции функций желез при помощи лекарственных препаратов. По сути, лечение направлено на стимулирование созревания фолликула и овуляции, что в итоге приводит к наступлению беременности, при этом нередки случаи беременности двумя плодами. При отсутствии результата, т.е. наступления беременности в течение трех циклов овуляции, назначается другой препарат. Вероятность позитивного исхода лечения современными препаратами под постоянным контролем врача довольно высока.

Гормональные нарушения у мужчин

Касательно гормональных нарушений у мужчин можно сказать следующее. Причинами их возникновения могут служить эндокринные заболевания, заболевания головного мозга, травмы или болезни яичек, эмоциональные перегрузки, нервное истощение и стрессы.

В мужском организме главным гормоном репродуктивной системы является тестостерон, поэтому его уровень и определяет способность мужчины стать отцом. Кроме этого уровень тестостерона также находит отражение во внешности, так недостаток мужского гормона может привести к снижению либидо, нарушению веса, уменьшению мышечной массы и росту жировых отложений и др.

Лечение также проводится медикаментозно, направлено оно на нормализацию выработки тестостерона и, как следствие, налаживание процесса сперматогенеза. Однако лечение непременно должно быть начато с посещения специалиста, который порекомендует, какие надо сдать анализы (например, спермограмму или, при ее неутешительном результате, другие анализы).

Свернуть